Se você faz parte do time que não vive sem maquiagem, presta atenção nisso. Especialistas aconselham a não fazer atividade física maquiada isso porque a maquiagem obstrui os poros e o suor vai acabar com sua maquiagem.
Se você treina na esteira da academia no período da manhã, é importante ter o rosto lavado com sabonete especifico para sua pele e usar protetor solar, as luzes usadas na academia podem danificar sua pele.
Treina no período da noite, está com a maquiagem do dia todo é importante assim que entrar na academia retirar com demaquilante e lave o rosto com sabonete especifico.
Agora se você é do time que corre na rua, atenção não saia sem protetor.
Dicas da Personal
- Se você não se reconhece sem maquiagem tem alguns truques, hoje no mercado tem protetores solares que são bases, ou bases com protetores solar.
- Usar um rímel e um lápis resistentes à água pode dar um efeito, caso contrario vai parecer um panda.
- Bases compactas e minerais são melhores e mais resistentes à transpiração.
Agora com as dicas, cuide de sua pele e arrase na academia!
Francine Marques
Personal Trainer
